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为啥不少80后甚至90后的人就会发生高血压?也要服降压
作者:admin  日期:2020-08-13 02:58 来源:未知 浏览:

有朋友问:为啥现在不少80后甚至90后的人就会发生高血压?也要服降压药吗?高血压是一种生活方式病,虽然发生原因还不是十分清楚,但发生机制却已经非常明确了,主要是通过三种途径导致血压升高的,且与生活中的很多细节有密不可分的关系,比如:

血压是指血液在血管中流动时对血管壁产生的压力,与血液循环的整个过程息息相关,比如心率加快的情况下,泵入血管的血液量相对会增多,且心脏收缩后的舒张会不完全,导致回流进心脏的血液量减少,血管中滞留的血液量增多,对血管壁产生的压力就会增大。现在的很多年轻人一方面承受的工作压力较大,另一方面运动锻炼不足,就会导致心率加快,长期心率超过80次/分钟就对血压会带来影响,通常首先导致舒张压(低压)升高,如果不加干预,很快收缩压(高压)即会升高,直至发展为收缩压、舒张压都升高的标准高血压。

血压的高低还取决于血管中血液的总量有多少,因为全身的血液是在封闭的血管网中流动,血液总量越大,对血管壁产生的压力也会越大。现在的年轻人在外吃饭的时候较多,点外卖、快餐更是家常便饭,这样的饮食不仅较为油腻且口味也重,吃盐过多后吸收的大量钠离子使得血液的渗透压升高,周围组织细胞中的水分便会在渗透压的作用下进入血液,血液总量增加的后果就是血压的升高。

此外,血压的高低还与血管缓冲血流冲击的能力密切相关,正常情况下血管具有良好的弹性和收缩性,血流压力增大时可以及时扩张与收缩,确保血压处于相对稳定的水平上。现在的年轻人运动锻炼不足,血管的功能不断下降,加之饮食结构不合理有过多的油脂摄入,促进了血管硬化甚至动脉粥样硬化的发生,血管的正常功能受到不良影响,血压就会呈献渐进性的升高。

由此可见,正是因为现在的年轻人生活方式不合理才导致了高血压的发生,而高血压一旦发生即表示机体血压调节机制发生了障碍,如果经生活方式干预血压仍然达不到正常水平,就应当及时服用降压药控制好血压,且血压控制目标更为严格,应尽可能达到120/80mmHg,这是必须要做到没有什么可商量的事。

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